Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 37,94g | Kolh.: 115,62g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мягкая Белая Булка. Lunch: Золотой Колос Сосиска в Тесте, Картофельное Пюре. Middag: Блины с Творогом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|