Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
422 kcal
|
Fett: 13,39g | Prot: 49,51g | Kolh.: 26,38g.
Frukost: Клубника, Лактис Греческий Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Помело, Клубника, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Dimmidisi Мытая Салатная Смесь. Middag: Брокколи, Помидоры Черри, Залесский Фермер Ряженка, Куриные Грудки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elisa_glu 's vikthistorik
|