Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 32,15g | Prot: 53,32g | Kolh.: 104,90g.
Frukost: АВС Огурцы Маринованные, Плов со Свининой. Lunch: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Щи. Middag: Брест-Литовск Сметана 15%, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Груша, Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|