Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 13,46g | Prot: 27,88g | Kolh.: 136,98g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каждый День Крендельки с Солью. Lunch: Куриный Бульон или Консоме, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Куриный Бульон или Консоме, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|