Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
212 kcal
|
Fett: 9,04g | Prot: 8,41g | Kolh.: 25,33g.
Frukost: Egg Omelet , HiLo Susu Coklat, Papaya. mer...
|
|
2134 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|