Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 81,68g | Kolh.: 157,87g.
Frukost: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Auchan Yaourt Nature Sucré, Herta Tendre Noix Supérieur. Lunch: Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Aldi Chipolata, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Middag: Auchan Yaourt Nature Sucré, Petits Pois Cuits, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Merci de M encourager il y a longtemps que tu fais ce régime ?et ça marche bien????😊😊😊
06 mar 18 av medlem: jocely.delep
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jocely.delep 's vikthistorik
|