Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 39,62g | Prot: 91,35g | Kolh.: 107,57g.
Frukost: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Чизбургер, O-La-La Каша 9 Злаков. Lunch: Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Middag: Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Красная Цена Миндаль Жареный, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|