Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 135,55g | Kolh.: 19,80g.
Frukost: Каждый День Окорок Свиной, Кофе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Middag: Магнит Филе Тилапии, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Annat: Кефир 1%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|