Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 5,79g | Prot: 24,26g | Kolh.: 198,74g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Редис, Картофель (без Соли, Отварной). Middag: Помидоры, Federici Спиральки. Snacks/Annat: Апельсин, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zvonkova3 's vikthistorik
|