Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 33,06g | Prot: 75,45g | Kolh.: 84,54g.
Frukost: Natur Foods Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Дымовица из Лопатки, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Колибри Мороженое, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Вареное Белок, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Middag: Курица Вареная, Останкино Дымовица из Лопатки, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|