Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 46,20g | Prot: 148,06g | Kolh.: 78,69g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Smart Balance Original Buttery Spread, Coffee, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Milk (Nonfat), Primo Taglio Sliced Provolone Cheese, Primo Taglio Ham off The Bone, Portabella Mushrooms, Lettuce, Chicken Breast. Middag: Milk (Nonfat), Great Value Broccoli & Cauliflower, Cooked Tuna. Snacks/Annat: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Primo Taglio Pan Roasted Turkey Breast, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KellyD1220 's vikthistorik
|