Nindya Annisa Permata 's dagbok, 05 mar 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018

88 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 28 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2018:

35 kcal

Fett: 0,50g | Prot: 0,60g | Kolh.: 6,69g. Frukost: Kerupuk Beras. mer...

3807 kcal

Träning: BodyPump - 1 timme, Body Combat - 1 timme, Core - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 7 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Nindya Annisa Permata 's vikthistorik