Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 140,61g | Prot: 175,61g | Kolh.: 85,06g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Lunch: Запеченный Картофель, Простоквашино Ряженка 3,2%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Жареный Картофель, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ogorod Паприкаш. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки, Черкизово Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 25%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vladimirmmm 's vikthistorik
|