Gardenia.aa91 's dagbok, 05 mar 18

Well my change of calories seemed to work! Yay!😄
114,3 kg Tappat hittills: 3,6 kg.    Kvarvarande: 46,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2018:
2213 kcal Fett: 99,48g | Prot: 96,36g | Kolh.: 244,68g.   Frukost: Lay's French Onion Dip, Silk Pure Almond Milk - Original, Instant Coffee (made from Powdered), Chicken Thigh (Skin Eaten), Whole Foods Market Morning Glory Muffin, Stonewall Kitchen Raisin Pecan Oatmeal Cookie. Lunch: Sunkist Orange Soda (Can), Sweet and Sour Pork. Middag: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Chow Mein or Chop Suey, Rice with Vegetables, Chicken Liver, Chicken Heart, Lay's French Onion Dip, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Annat: Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
Tappar 1,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gardenia.aa91 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.