Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
112,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2993 kcal
|
Fett: 117,42g | Prot: 115,08g | Kolh.: 382,71g.
Frukost: Solaris Abulmina, Ovo Cozido. Lunch: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Middag: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranja Lima, Arma Zen Farinha de Chia, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Lacta Cookies Laka, Kibon Sorvete Napolitano, Agtal Paçoca, Açaí. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leocadio90584 's vikthistorik
|