Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
208,8 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 106,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 104,19g | Prot: 56,77g | Kolh.: 185,76g.
Frukost: Bread, Poached Egg , Tomato Juice, General Foods French Vanilla Cafe. Lunch: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Publix Onions, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. Middag: Hannaford Asparagus Spears, Cucumber (with Peel) , Kraft Fat Free French Style Dressing, Dole Green Onion, Red Sweet Pepper, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|