Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
92 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 61,58g | Prot: 81,55g | Kolh.: 123,61g.
Frukost: Киви, Овсянка. Lunch: Суп из Семги. Middag: Помидоры, Семга на Гриле. Snacks/Annat: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Яблоко, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|