Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 75,48g | Kolh.: 95,24g.
Frukost: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Senseo Choco Break. Lunch: Elephant Thé Fruit Rouge, Poivron Rouge Doux, Courgette, Pommes de Terre Sautées, Blanquette de Veau, Coraya Surimi. Middag: Entremont Gruyere, Coraya Surimi, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Oeuf Dur, Salade Verte, Vin Chardonnay, Coraya Surimi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|