Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
86,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
426 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 13,88g | Kolh.: 74,06g.
Frukost: Carrefour Discount Jus d'orange. Lunch: Pouligny-Saint-Pierre, Kiwi, Maki Concombre, Maki Thon, Maki Saumon, Baguette. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|