Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 66,59g | Kolh.: 63,36g.
Frukost: Сосиски. Lunch: Голубец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Middag: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Annat: Апельсин, Льняное Масло, Сметана. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|