Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
68,1 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 13,53g | Prot: 75,52g | Kolh.: 139,93g.
Frukost: Smart Клубника Замороженная , Hortex Вишня без Косточки , Чай, Bruggen Овсянка. Lunch: Хлебец, Чай, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой). Middag: Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ангелина Морзева 's vikthistorik
|