Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 26,02g | Prot: 39,63g | Kolh.: 63,91g.
Frukost: Кофе, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Творог 9%. Lunch: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Middag: Зеленое Яблоко, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|