Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
76,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 64,73g | Prot: 68,25g | Kolh.: 54,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Middag: Цезарь Пельмени Цезарёнок. Snacks/Annat: Лисички Жареные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tyufochka 's vikthistorik
|