Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 81,34g | Prot: 100,41g | Kolh.: 147,39g.
Frukost: Calve Соус Медово-Горчичный, Свекла Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Коммунарка Конфеты Столичные Элит, ВкусВилл Каша Малаша Заварная. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Колбаса Варено-Копченая, Barilla Макароны. Middag: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Лукоморье Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinavasiljevna 's vikthistorik
|