Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 28,26g | Prot: 93,68g | Kolh.: 100,66g.
Frukost: O-La-La Каша 9 Злаков. Lunch: Гудвилл Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Middag: Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Помело. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasia1231 's vikthistorik
|