Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 84,06g | Prot: 95,05g | Kolh.: 234,15g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Лакомо Сыр Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Бургер Кинг Капучино , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Двойной Чизбургер Де Люкс. Middag: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Chocolate Mousse. Snacks/Annat: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Barilla Спагетти #5. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenja163 's vikthistorik
|