Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 61,02g | Prot: 87,97g | Kolh.: 123,45g.
Frukost: То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", RED Темный Шоколад, Кофе, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кальмар, Винегрет. Middag: Помидоры, Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Винегрет, Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netu_menja 's vikthistorik
|