Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2018
|
48,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 36,64g | Kolh.: 142,95g.
Frukost: アイスコーヒー 砂糖・クリーム入り, ファミリーマート ナポリタン. Lunch: 香月堂 フィナンシェ. Middag: ほっともっと 肉野菜炒めのみ. Snacks/Annat: マシュマロ. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|