Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
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83,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2847 kcal
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Fett: 235,41g | Prot: 125,83g | Kolh.: 49,74g.
Frukost: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milfina Butter. Lunch: Knorr Sauce Hollandaise, Karpfen, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Blumenkohl Röschen. Middag: Babybel Mini Babybel, Aldi Salami, Macadamia, Kakaobutter, Edel Bitter 75% Kakao, Xylit, Kokosöl. Snacks/Annat: Milka Weiße Schokolade, Fruchtsalat, Knorr Sauce Hollandaise, Aldi Blumenkohl Röschen, Gutknecht Knusperente. mer...
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Ökar 6,3 kg per vecka
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