Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 57,98g | Prot: 59,32g | Kolh.: 3,49g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Велком Бекон Сырокопченый, Укроп, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeloffRus 's vikthistorik
|