|
вес стоит, и у меня случился недельный зажор😩😰😱
|
90 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 100,70g | Prot: 66,02g | Kolh.: 204,74g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожное Заварное. Lunch: Кофе с Сахаром, Пирожное Заварное. Middag: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Annat: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Пицца Домашняя, Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Сыр Колбасный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|