Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
114,8 kg
Tappat hittills: 50,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 25,40g | Kolh.: 34,94g.
Lunch: Верес Томаты Маринованные, Салат из Капусты, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Middag: Гринвиль Квашеная Капуста с Морковью, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Помело, Картофельное Пюре, Верес Томаты Маринованные, Болгарский Перец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|