Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 33,31g | Kolh.: 92,28g.
Frukost: Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, AH Magere Kwark, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: AH Beschuit Naturel, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Becel Boter, AH Halfvolle Melk, Bruine Boterham, Maza Baba Anoesch, Maza Baba Anoesch. Snacks/Annat: Appel. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariekeoon 's vikthistorik
|