Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 32,00g | Kolh.: 119,57g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Милава Молоко Пастеризованное 3,2%, Липтон Зеленый Чай, Вода. Lunch: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Жареное Яйцо, Вода. Middag: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Сырный Суп, Вода. Snacks/Annat: Магнит Манго. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mangal00563 's vikthistorik
|