Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 23,93g | Prot: 48,61g | Kolh.: 71,31g.
Frukost: Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Магнит Банан, Творожная Запеканка. Middag: Жульен с Курицей и Грибами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_.Semenov_ 's vikthistorik
|