Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2745 kcal
|
Fett: 150,45g | Prot: 76,05g | Kolh.: 278,07g.
Frukost: Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. Lunch: Редис, Крабовые Палочки, Картошка Вареная. Middag: Сливочное Масло, Кировский Печенье К Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Майонез, Жареная Картошка, Сельдь Соленая. Snacks/Annat: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanuskamil 's vikthistorik
|