Deuxieme Semaine , 2 session de Sport --> 300 G Perdus ( et quelques jours ou les 1500 était dépassée )

Petit plaisir : Apéro légume quelque cacahuètes , quelque repas tardifs avec mes hommes ( Compagnon et Fils )


Heureuse je pensais êtres restée au même poids


Objectif semaine prochaine : Augmentée mes protéines et 3 Session de sport !
84,3 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 19,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 mars 2018:
670 kcal Fett: 24,98g | Prot: 10,81g | Kolh.: 105,18g.   Frukost: Kiwi, Cramique. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


magalimouton 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.