Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 81,36g | Prot: 84,51g | Kolh.: 221,21g.
Frukost: Слойка с Яблоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Менза Шоколадный Фондан, Рис Вареный, Креветки Темпура, Бургер Кинг Вегетарианский Бургер, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Annat: Гренки, Форшмак, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|