Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
75,3 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 30,90g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Колбаса Докторская, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|