Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 104,29g | Kolh.: 156,23g.
Frukost: Избенка Сыр Адыгейский, Alpen Gold Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Кушать Подано Майонезный Соус Оливковый, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Первым Делом Крабовые Палочки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Романов Луг Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 0%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кушать Подано Майонезный Соус Оливковый, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Любимые Традиции Соломка Соленая, Виктория Запеканка Творожная, Мир Сдобрино Хлеб Украинский Новый, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliyakatkova 's vikthistorik
|