Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 51,45g | Kolh.: 110,22g.
Frukost: Яйцо Куриное, Омский Бекон Колбаса Вареная Молочная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Омский Бекон Паштет с Печенью, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом. Middag: Любимо Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Ого Мюсли Фруктовые. Snacks/Annat: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|