Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 57,39g | Prot: 82,48g | Kolh.: 137,02g.
Frukost: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Мёд, Сырники с Рисовой Мукой, Край Каравай Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом. Middag: Киви, Сладкие Шоколадные Конфеты, Греческий Салат, Тефтели с Рисом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|