Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 72,39g | Kolh.: 148,40g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Яичный Омлет. Lunch: Коммунарка Горький Шоколад с Начинкой, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мороженое Пломбир. Middag: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Чай с Медом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pavlova9494 's vikthistorik
|