Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
880 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 58,15g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Lunch: Wickbold Pão para Hambúrguer Original , Friboi Carne Moída de Acém. Middag: Carne de Vaca Moída, Wickbold Pão para Hambúrguer Original . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|