Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
63,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 50,66g | Prot: 52,58g | Kolh.: 25,24g.
Frukost: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Green Tea, Water, Tomato Juice, Sambucol Black Elderberry, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Lunch: Water, Sriracha Sauce, Avocados, Cheddar Cheese, Butter, Egg, Water. Middag: Chosen Foods Avocado Oil, Butter, Sour Cream, Almond Milk, Lawry's Lemon Pepper, Lemon, Skinless Chicken Breast, Water. Snacks/Annat: Pineapple, Blueberries, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|