Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
436 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 34,89g | Kolh.: 24,09g.
Frukost: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Окское Яйцо Отборное, Окское Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|