Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
69,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 71,77g | Prot: 68,10g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Lunch: Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Лаваш, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Middag: Чай, Чука, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Лаваш Армянский. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luna Alena 's vikthistorik
|