Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 140,03g | Prot: 61,85g | Kolh.: 20,97g.
Frukost: Coconut Vegetable Oil, Scallions or Spring Onions, Red Sweet Pepper, Egg, Butter, Bacon, Gouda Cheese, Coffee. Lunch: Mustard, Ground Chicken, Blue Cheese, Butter, Broccoli. Middag: Keto Pizza. Snacks/Annat: Coffee, Coconut Oil, Coconut Oil, Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|