Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
721 kcal
|
Fett: 23,19g | Prot: 52,45g | Kolh.: 69,40g.
Frukost: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Bulgur Pilavı, Sulu Köfte. Middag: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Annat: Saray 100 Kalori. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|