Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
suga_jj
Dagbok
03 mar 18
suga_jj 's dagbok, 03 mar 18
suga_jj 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2018
57,9 kg
Tappat hittills:
25,1 kg
.
Kvarvarande:
1,9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 mars 2018:
413 kcal
Fett: 1,09g | Prot: 31,61g | Kolh.: 71,80g.
Frukost:
Чернослив, Био Баланс Кефир 0%.
Lunch:
Зеленый Чай.
Middag:
Rondo Конфеты.
Snacks/Annat:
Зеленый Чай.
mer...
304 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Apple Health - 21 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 4,2 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
suga_jj 's vikthistorik
Se komplett historik